Podologie du sport

LA PODOLOGIE DU SPORT : Ce qu’il faut savoir.

La podologie à un rôle très important dans la pratique sportive et elle est souvent négligée par beaucoup de sportifs.

 

Pourtant, la pratique du sport sollicite de manière intensive le corps, ses articulations, ses muscles et ses tendons. Toute anomalie morphologique du pied peut avoir des conséquences importantes non seulement à son niveau, mais aussi au niveau des étages sus-jacents, en modifiant le mouvement du sportif, entraînant des douleurs ou des blessures.

LA CAUSE DES BLESSURES

Le pied joue un rôle essentiel dans la pratique du sport, il va être le maillon entre le corps et le sol. Rappelons que la course multiplie par 3 à 6 fois le poids du corps  selon que la foulée est bondissante ou rasante (2 fois pour la marche et 7 à 13 fois pour le saut).

La mécanique du pied est complexe car il est composé de dizaines d’articulations. Les risques de mauvaises postures sont donc très importants.

 

Si la base n’est pas bonne, la blessure est quasi inévitable…

 

Certes, toutes ces affections ne proviennent pas que des pieds et d’un appui anormal, mais le pied est la base de l’équilibre du corps. Il paraît donc évident  qu’une désaxation, même minime, qui serait sans incidence chez un non sportif, entraînera souvent chez le sportif, de par le caractère répétitif du mauvais appui podale, des douleurs au niveau du pied mais également plus haut, au niveau des genoux, du bassin ou de la colonne vertébrale. Cette anomalie favorisera d’une manière certaine l’apparition de blessures plus ou moins importantes.

 

Running, basketball, football, rugby… Tous ces sports mettent à rude épreuve l’appareil locomoteur: les sportifs qui pratiquent ces disciplines sont amenés à consulter un podologue pour prévenir ou soulager des douleurs aiguës ou récidivantes, des tendinopathies, des blessures qui surviennent périodiquement.

D’où l’intérêt de prendre soin de ses pieds et de faire un bilan complet chez un podologue du sport.

LE RÔLE DU PODOLOGUE DU SPORT

La thérapie passe par un bilan podologique complet afin d’analyser la posture du patient et de diagnostiquer le problème. Le pédicure-podologue décide ensuite de la nécessité ou non du port de semelles orthopédiques, thermoformées ou classiques, et peut également conseiller un soin de pédicurie si le sportif souffre d’affection cutanée et/ou unguéale. En effet la présence d’hyperkératose (ou durillon) peut modifier les appuis, il est donc important que la prise en charge soit totale.

Le pédicure-podologue ne réalise pas des semelles de confort telles que les semelles moulées que vous pouvez trouver dans certains magasins de sport mais il vous fabrique des orthèses plantaires sur mesure et adaptées à votre posture. Des matériaux techniques sont utilisés pour optimiser la foulée et les performances en fonction du sport pratiqué.

Votre équilibre ainsi rétabli, vos muscles agiront de manière plus physiologique et cela diminuera considérablement le risque de blessures.

 

Vos podologues sont spécifiquement formés à la prise en charge des sportifs

N’hésitez pas à contacter notre cabinet de podologie à Cergy pour effectuer un bilan complet.

La podologie chez l’enfant

Podo-pédiatrie – La podologie chez l’enfant

Podo-pédiatrie - pourquoi consulter pour votre enfant ?

Vos podologues sont spécifiquement formés à la prise en charge des enfants.

La podo-pédiatrie ou podologie chez l’enfant

: Des semelles orthopédiques peuvent être indiquées chez l’enfant en cas de pathologie de croissance ou bien de pathologies liées à la pratique sportive.

N’hésitez pas à contacter notre cabinet de podologie à Cergy pour tous type de soins.

A quel moment consulter pour votre enfant ?

La consultation en podologie chez l’enfant débute à partir de 3-4 ans si les parents constatent des troubles de la marche, des chutes fréquentes, des douleurs diverses.

Puis peut aller jusqu’à 15 ans environ avec une usure anormale des chaussures, des pieds plats ou creux, une scoliose ou attitude scoliotique, une inégalité de longueur des membres inférieurs, une pathologie de croissance ou une douleur liée à la pratique sportive.

L’enfant peut également être suivi en pédicurie dès sa naissance pour des problèmes d’ongles (incarnés, déformés…), de verrues, de sudation ou de malpositions d’orteils. Le praticien réalisera alors des contentions permettant la réduction des déformations présentes.

Les semelles orthopédiques chez l’enfant :

Les semelles sont réalisées après examen clinique et podologique complet. Elles seront thermoformées sur mesure ou classique en fonction de la pathologie de l’âge de l’enfant, de son activité et de la finalité thérapeutique souhaitée.

La prise en charge podologique chez l’enfant fait l’état d’un véritable suivi régulier pour accompagner l’enfant dans sa croissance et adapter les semelles orthopédiques en fonction de son âge et de ses pathologies.

semelle

Les semelles orthopédiques: quand a-t-on besoin de semelle orthopédiques?

Qu’est ce qu’une semelle orthopédique?

La semelle orthopédique est un appareillage sur mesure, amovible et qui se place à l’intérieur des chaussures. Elle est réalisée par le podologue à la suite d’un examen clinique précis qui étudie la posture du patient en statique et en dynamique.

N’hésitez pas à contacter notre cabinet de podologue à Cergy pour tous type de soins.

Dans quels cas les semelles orthopédiques sont-elles indiquées?

  • Chez l’enfant : pieds plats, pieds creux, pathologies de croissances (osseuses, trouble de rotations en fonction de l’âge…), trouble de la marche (chutes fréquentes…)
  • Chez l’adulte : pieds valgus (pronateur)/varus (supinateur), douleurs d’avant pied, instabilité de chevilles, hallux valgus, lombalgies, douleurs dans les genoux/hanche/dos…
  • Chez la personne âgée : douleurs rhumatismales dues à l’arthrose (pieds, genoux, hanches, rachis), en cas de pieds déformés (hallux valgus), pour améliorer le confort, troubles cutanés…
  • Chez le sportif : en prévention ou en cas de tendinites ou autres pathologie du sport, en cas de douleurs chroniques pendant ou après l’effort, pour plus de confort à la pratique sportive, soulager les genoux/hanche/dos…

Les différentes semelles orthopédiques réalisées par vos pédicures podologues:

  • Les semelles classiques : réalisées à partir des empreintes du patient, en général très fines, qui s’adaptent donc plus pour les chaussures de ville et/ou étroites
  • Les semelles termoformées : réalisées à partir des empreintes puis moulées au pied du patient, adaptées aux sportifs